整体の回復力が欲しい

血糖値を上げないために小腸での吸収を抑える成分を取ろう

小腸の壁にある突起に入り込んで糖の吸収を防ぐ成分ギムネマや糖の消化酵素をブロックすることで糖の吸収を抑える成分桑の葉などを取りましょう。

又野菜や海草に多く含まれる等の吸収を穏やかにする食物繊維も積極的に摂りたい成分です

トマトはここがすごい トマトの赤い色素成分リコピンは血糖値の上昇を抑えてメタボを予防 リコピンは代謝をアップしてダイエットや美肌つくり、疲労回復などに働きます。

強力な抗酸化作用をもつ。 ビタミンＣ、ベータカロテン、カリウム、水溶性食物繊維、クエン酸など夏に不足しがちな栄養が豊富。

品種改良が進み種類も豊富で調理法や味の好みで選択が可能。

また中津市で疲労回復する整体もいいですよ。

夏の疲れも解消できると評判です。